2008年4月11日金曜日

飽食時代の 日本~★★

飽食の日本??
大食い競争???
栄養のバランスを摂取することが、
大切です~ よ~♪

6大栄養素です。。
  たんぱく質  
  炭水化物
  脂質
  ビタミン
  ミネラル
  植物繊維
食習慣病の改善の為に、食習慣を変えて見ましょう~
メタボなんて、何処かへ消えちゃいますよ~

カロリーではなく、6大栄養素のバランスを見直しましょう~

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